ayurvedayoga, Author at HEALTH IS WEALTH

Author: ayurvedayoga

हम सभी जानते हैं कि व्यायाम फिट रहने, आपकी ऊर्जा बढ़ाने, मोटापे से बचने और कई पुरानी जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। एक...

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नींद न आना आपके दिन को प्रभावित कर सकता है और आपकी सेहत को भी कई तरह से नुकसान पहुंचाता है। मानव शरीर के कामकाज के लिए भरपूर नींद...

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अशोक के पेड़ को पवित्र पेड़ माना जाता है और इस पेड़ के पत्तों का प्रयोग पूजा के दौरान किया जाता है। अशोक के पेड़ को आयुर्वेद में भी...

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गुलकंद एक प्रकार का मुरब्बा होता है जो कि गुलाब की पंखुड़ियों से बनता है। गुलकंद को सेहत के लिए लाभजनक माना जाता है और इसे खाने से शरीर...

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आयुर्वेद में गोमूत्र को लाभकारी माना गया है और रोज थोड़ा गोमूत्र पीने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं। देसी गाय का गोमूत्र आसानी से बाजार में...

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किडनी में स्टोन यानी पथरी की समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं। किडनी में स्टोन होने पर पेट में बेहद ही तेज दर्द होता है। पेट दर्द के...

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लगातार एक जगह पर बैठकर काम करने से पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने लग जाती है और कई बार ये दर्द सहन शक्ति से बाहर हो जाती...

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सर्दी के मौसम में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए लोग चाय या कॉफी ज्यादा पीना शुरू कर देते हैं। जो कि सेहत के लिए हानिकारक होता...

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सर्दी के मौसम में पैरों में रूखापन आना और एड़ियों के फटने की समस्या बेहद ही आम बात है और इस मौसम में हर कोई इस समस्या से परेशान...

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सफेद मूसली (safed musli) एक तरह की जड़ी बूटी होती है जिसका प्रयोग कई तरह की आयुर्वेदिक दवाओं को बनाने में किया जाता है। सफेद मूसली एक प्रकार का...

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