Author: ayurvedayoga

हार्ट अटैक दिल का दौरा इसलिए पड़ता है जब दिल तक खून पहुंचाने वाली किसी एक या एक से अधिक धमनियों में जमी वसा के थक्के के कारण रुकावट...

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केसर के नाम से तो आप सभी भली-भांति परिचित होंगे केसर की खेती सरद मौसम वाले इलाकों में की जाती है। भारत में कश्मीर का केसर सबसे ज्यादा प्रसिद्ध...

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हम नींबू के फायदों के बारे में बताएंगे। नींबू का इस्तेमाल लगभग हर किचन में किया जाता है। नींबू का उपयोग व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता...

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आंखों की रोशनी तेज करने के उपाय :– आज हम आपको कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताएंगे जिनका प्रयोग करके आप अपने आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं...

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नमस्कार दोस्तों कैसे हैं आप सभी ?आज मैं आपको बताऊंगा कि किस समय आपको पानी नहीं पीना चाहिए। पहली बात कभी भी खाना खाने से ठीक पहले पानी न...

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योग अक्सर हिंदू धर्म के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन यह वास्तव में पुराना है। अस्तित्व में सबसे पुराना शारीरिक अनुशासन योग है। योग के सही शुरुआती बिंदु अभी...

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नींद हर जीवित प्राणियों के लिए जरूरी होती है और इसे हर प्राणी जरूर लेता है. बस हर किसी के सोने की अवधि निर्धारित है लेकिन कुछ लोग जरूरत...

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कहते है कि मनुष्य को रोजाना 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए. पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से आधे...

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अवसाद एक बहुत ही बुरी मानसिक बीमारी है जो देखने में बड़ी आम लगती है, लेकिन होती बहुत खतरनाक है। अवसाद यानी डिप्रेशन आज के वक्त में बहुत ही...

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हमारे शरीर का हर एक अंग बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। अगर आपके शरीर का एक भी अंग काम करना बंद कर देगा तो शरीर में कई तरह की...

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